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    下雨天也不怕 在上海玩的室内体育项目

      发布时间:2017-11-05 04:07

      有时候我们更倾向于在有空调的室内做运动——可能是因为下雨、空气潮湿,或者因为空气较差……上海有足够多的室内场馆能让在闷热夏天也能感受挥汗如雨的乐趣,看看以下项目你最中意?

      攀岩是很有挑战的健身方式,而且没有健身房来得贵。岩舞空间攀岩馆和上海体育场攀岩运动中心都是不错的选择。上海体育场攀岩运动中心的设备优良,岩舞更便宜人也更少。

      两家场馆都有为初学者和进阶级准备的攀岩墙,不同难度的岩点选择有很多。还有几个没有保护带的墙壁,不会超过三米,底下有防护垫。很适合练习复杂攀岩路线或者前臂和手指力量。

      上海东方射击射箭馆设有10M、25M国标标准射击靶位,枪械有7.62大口径,5.6小口径、和格式进口竞赛,并有世界名枪开放。馆内设有24道国际标准射击靶位,VIP射击包房,25米超大情景双向移动靶及专业的软硬式飞镖区等。此外,还提供台球、飞镖、桌游、KTV、酒吧、茶室等休闲游戏和美食。

      射箭馆内设有18M标准箭道和10M练习箭道,器械也比较专业。除此以外,为方便等位的顾客,还提供免费的飞镖、棋类。道顺射箭馆配有专业陪练员对初学者进行免费指导教练。浦东馆与浦东八佰伴隔街相望,拥有 10米-18米箭道16条,并设有乒乓球、台球等运动项目;复兴东路分馆拥有10米-18米箭道15条;杨高南路分馆设有10米箭道五条及台球,乒乓球等运动项目。

      地址:浦东新区张杨路628弄6号(浦东馆);浦东新区杨高南路1685号3A楼(杨高南路分馆);黄浦区复兴东路 699 号三层(复兴东路分馆)

      如果你想在蹦床上玩灌篮的话,这里是不二之选。斯篮搏(Slamball)是一项结合了篮球、曲棍球和美式橄榄球的另类运动,参与者可以在弹簧垫上弹跳、投篮,与篮球一样竞赛得分。不但好玩,还会让你大汗淋漓。

      如果你从没玩过斯篮搏,需要知道在弹簧垫的中间区域不会有任何肢体碰撞,防守球员不能抢球,球场上的流血事件或在这儿也不会出现。但可能有扭伤脚踝的风险,因此保护措施要做到位。现在的训练中心已经有许多职业球手在玩了,他们或许还会教你两招。